התחברות
הרשמה
חייב לספור קלוריות כדי להתחטב ולשמור על אורח חיים בריא?
9 באוגוסט 2024, 10:30
תזונה נכונה
ירידה במשקל
אורח חיים
תשובה אחת
ממש לא זה כלא
מ
מיכל כפיות
באותו הנושא:
זה אפשרי להתחטב מבלי לספור קלוריות?
אם אני רוצה להתחטב אני חייבת לספור קלוריות וגרם חלבון?
כדי להרזות ולהתחטב אני חייבת לספור קלוריות??
האם כדאני אוכל חייב לספור קלוריות ?
כדי לרדת במשקל חייב לספור קלוריות?
ראיתי שמישהי אמרה שכדי להיות בגרעון קלורי לא חייב לספור קלוריות, זה נכון?
בדיאטה חייב לספור קלוריות??
האם ממליצים לי לספור לספור קלוריות כדי לרדת במשקל?
אם אני רוצה לעלות במשקל אני חייבת לספור קלוריות?
איך לרדת קצת במשקל בלי לספור קלוריות?(יש לי טראומה מספירת קלוריות)
אני צריכה לאכול 1600 קלוריות ביום כי אני מנסה להתחטב ואכלתי 1794 קלוריות, זה רע?
