איך להרגיע את האוברטינקינג שלי ולהצליח ללכת לישון?

וואלה פשוט תנסי לישון, זה יעבור לבד
אווברטינקינג זה קשוח, אבל זה עובר ואת יכולה להעסיק את המוח טיפה בלראות טלוויזיה

לעשות ביד

^ לא הבנתי על מה המינוסים, כל אחד ומה שעוזר לו.