אני רעבה אבל עברתי את כמות הקלוריות שאני אמורה לאכול היום, מה עושים?

אוכלים עוד

תאכלי משהו דל קלוריות זה בסדר עם לפעמים עוברים את הקלוריות

תאכלי משהו קליל שישביע אותך זה בסדר גם אם זה יעבור תמשיכי עם השגרה כרגיל קורה