התחלתי להתאמן 3 פעמים בשבוע mma, ופעמיים בשבוע איגרוף קלאסי,אני התחלתי להתאמן לפני חצי שנה ואני רוצה עוד

אני מרגיש את העלייה והשיפור שלי, אבל המאמן אומר לי לא להעלות יותר מידי ושאם אני אמשיך ככה אני אגיע רחוק, יש לי עוד דברים לעשו?
10 במאי 2024, 19:53
אימוני כושרשריריםחדר כושראימון גופניתרגילים    
2 תשובות
שואל השאלה:
הבעיה במכון שאני אבנה שריר ושריר תופס מקום לחמצן
אנונימי
שואל השאלה:
הבעיה היחידה שאני עולה במספר אימונים בקצב די מהיר
אנונימי