5 תשובות
3 זה מעולה להתחלה
בהתחלה לא הרבה נגיד פעם פעמיים כי הגוף לא רגיל לזה עדיין לאט מעלים תכמות
3
3-4
באותו הנושא:
אתמול התחלתי חדר כושר , כמה פעמים מומלץ להתאמן בשבוע ?
25 במאי 2022, 10:27