וואלה אני דיי שליף נער בן 14 שרוצה לעלות במשקל מה לאכול

פיצה
מקדונלדס
אותי
מטוגן

תלך לחדר כושר תעלה מסה אצל מישהו מומחה

אגוזים! אגוזים ושקדים ופקאנים ובוטנים וכל השיט הזה. 600 קלוריות למאה גרם. 1800 לחטיף שאני אוכל בטעות כנשנוש.