התחברות הרשמה

מה לעשות אם בא לי לעשות יוגה אבל אין לי מקום לעשות לבד ?

20 באפריל 2024, 10:43
יוגהאימוני כושרתרגיליםמזרוניםמצב רוח    
3 תשובות
כן
מ
מצב קשה
שואל השאלה:
מה כן
אנונימית
אה לא קראתי נכון יש לך חדר לבד וגם אם לא אז תעשי מקסימום המשפחה שלך תראה
מ
מצב קשה
באותו הנושא:
איך לקום לעשות יוגה במקום לגרבץ על הספה?
זה מוזר שאני בת 14 וממש אוהבת לעשות יוגה ומדיטציה?
כדאי לי לעשות יוגה לפני ספורט?
אני צריכה ללכת לעשות יוגה אבל אין לי מוטיבציה..
איך לומדים לעשות יוגה ? *אני ממש לא גמישה
אני רוצה להתחיל לעשות יוגה...
באופן תיאורטי, למי שצם מותר לעשות ספורט או יוגה ביום כיפור?
לעשות יוגה מחטב? או שחייבים לעשות תרגילי כושר?
תרגול יוגה מקוון - מעוניינת ללמוד איך לעשות יוגה דרך האינטרנט חינם?
שווה לי ללכת לישון ב2:00, לקום ב6:00 לעשות יוגה ואימון ואז לחזור לישון?
אני עושה 6 פעמים בשבוע ספורט כמה פעמיים כדי לי לעשות יוגה בבוקר?