אני בת 15 ואני לא יכולה להפסיק לספור קלוריות .(בבקשה עזרה )

זה ממש הורס לי את החיים כל הזמן אני אוכלת אני רק חושבת כמה אכלתי וכמה שרפתי ואם עברתי את הכמות קלוריות שאני אמורה לקחת או לא
די זה הורס לי את החיים אני לא יודעת מה לעשות כבר אני שונאת את הגוף שלי ולא יתנו ללכת לתזונאית כי אני די רזה אבל אני רוצה להיות יוצר רזה
מה לעשות ??
17 באפריל 2024, 20:23
תפריטיםערך קלוריאוכלירידה במשקלקלוריות    
5 תשובות
^ אני גם חווה אותו דבר
בתור אדם שהיו לו הפרעות אכילה יותר גרועות עם הרעבות קשה לי עדיין לפעמים :(
זה פשוט דבר נוראי
הפרעות אכילה זה פשוט לופ שמאוד קשה לצאת ממנו
ה
הָאִישׁ הַמְּסוּבָּךְ
הגוף שלך אוטומטית שורף לפחות 1500 קלוריות ביום, אין לך מה לדאוג יותר מדי
ח
חובבת פופיקים D:
זה לא כזה פשוט ^^
אני מבינה אותך ממש זאת הפרעה נפשית אפשר לטפל בזה רק בטיפולים פסיכולוגיים
ד
דיימונית הנקבה
מצטרף
אני גם כל הזמן חושש שאני אוכל יותר מדי ובתכלס לא אוכל מספיק
ה
הָאִישׁ הַמְּסוּבָּךְ
להפסיק לספור
!
!Umai