איך אני יכולה לרדת במשקל ולהשקיע בבית ספר באותו הזמן?

אני רוצה לרדת במשקל אבל אני דואגת שזה יגרום לציונים שלי לרדת כי דבר ראשון ייקח לי זמן להתאמן וזה גם יעייף אותי אז יהיה לי יותר קשה ללמוד ככה, ואני גם ישנה את איך שאני אוכלת אז אני דואגת שיהיה לי קשה בגלל זה להתרכז כשאני לומדת או כשאני לוקחת מבחנים. ובמילא היה לי ממש קשה בבית ספר השנה ואני גם שמתי לב שאני צריכה ריכוז מטורף כשאני לוקחת מבחנים ואני גם צריכה ללמוד מלא אז זה כמעט לוקח לי את כל היום