איך להתמודד עם לחץ וחרדות ומחשבות רעות שבאות לגבי העתיד?

אחי, תמשיך עם ההתמדה שעברת עד כה, גם אם לא תחשוב על איך להמשיך ותזכור שהכול אפשרי רק צריך לתת פוש ענק לעצמך ולהראות לכל הפחדים והפוחדים שאתה יותר מזה ותצא הזוכה

כשיהיה לך תשובות תגיד לי גם