כמד לרדת במשקל כדי להיות במשקל בריא לגדול?

אני שוקל 90 אבל אמרו לי זה תקין

שואל השאלה:
לא קראת אה? שאלתי אם תת משקל או באמצע מה עדיף כדי לגבוה. יש לי את מחשבון bmi שלא עוזר לי.

אם חברים שלך הם 1.86 ושוקלים 50 הבעיה היא אצלם תישאר במשקל שלך הכי עדיף, אבל תאכל בריא ועשה כושר

לעשות כושר ולאכול פירות וירקות ופחות לאכול דברים עם שמן

המשקל שלך ממש לא משפיע על הגובה, בטוח שגם ההורים שלך לא כאלה גבוהים.
בעקרון הכי טוב זה להיות במשקל בריא ביחס לגובה, ולא חושב שמישהי תרצה בן אדם 186 50קילו.

תת משקל ברמה מסוימת מונע ממך להתפתח, זה כולל גם לגבוה. הייתי ממליץ לך לרדת טיפה למשקל תקין אבל רק כי נראה שאתה בעודף משקל

שואל השאלה:
אהבתי שכתבת "עשה" ולא תעשה. finally מישהו אשר יודע לכתוב בצורה תקינה.

שואל השאלה:
גבר ההורים שלי מטר 74 ו1.83.