3 תשובות
משמעת עצמית ורצון גדול לרדת במשקל. יש כל כך הרבה סיבות למה לרדת במשקל מאשר להישאר שמן. בגדים יראו יותר טוב, לא תקבל מבטים ברחוב, תהיה בריא יותר מבחינה גופנית, תרגיש יותר טוב עם עצמך, תפתח משמעת עצמית גבוהה ביטחון עצמי ולא חסר עוד כמה סיבות. אם יש לך את הרצון הזה, ותהיה ממוקד.ת במטרה תוכל.י לרדת במשקל . אבל, חשוב לזכור כי צריך להישאר עם תזונה נכונה לכל החיים, כמובן שאפשר לאכול גם לא את הדברים הכי "בריאים" שיש, אבל גם לאחר שיורדים במשקל, צריך לשמור על חיים בריאים.
משמעת עצמית
על מה מינוס לעזאזל
על מה מינוס לעזאזל
מתה לדעת בעצמי... הלוואי שתצליחי, אני פה בשבילך
באותו הנושא: