ירדתי הרבה במשקל לאחרונה בבקשה כנסו

כדאי ללכת לפסיכולוג

היי את רוצה לדבר על זה?
תנסי לחפש אוכל שתאהבי, תעשי חיפוש באינטרנט תצפי באנשים אוכלים אולי זה יגרה אותך
שוקולדים, עוגות, פיצה, שווארמה, המבורגר, מנה חמה אפילו
אוכל איטלקי, אוכל הודי, אוכל סיני, אוכל של מזרחיים וכולי
לגבי הלצאת, זה תמיד מרגיש נורא קשה, והדרך היחידה באמת לגרום לעצמינו לעשות את הפעולה הזאת היא פסיכולוגית קודם כל, אבל היא מתחילה בנו, אם את באמת רוצה את תכניסי לעצמך לראש עד שתממשי את זה. אני הייתי ממליצה לקחת כסף, ללכת למכולת או לסופר הכי הכי קרוב לבית, ולחפש לך משהו שאת הכי תאהבי והכי יגרה אותך, ותקני ותאכלי את זה בבית או ליד הבית.
שוב, מוזמנת לדבר איתי אם את מרגישה בצורך, אני כאן❤
לגבי דברים נוספים אם מרגיש לך שמישהי כמוני לא תוכל לעזור לך ככה את פשוט יכולה ללכת לפסיכולוגית שתעזור לך, זה נחמד ונעים פשוט לשבת ולשתף אותה בדברים בשביל להוציא את שעל הלב.
או אולי משפחה? או חברה? מישהי/ו שאת סומכת עליהם שיספקו בשבילך את מה שאת צריכה, תשובות, עזרה, שיחה, דעות, זה תמיד נחמד, או אפילו כאן להתעייץ עם כל אחד!