7 תשובות
כמעט חמש עשרה קילו זה היה קשה חח הרבה ספורט אכילה בריאה ומוקפדת בבערך שישה חודשים
ירדתי גם איזה 8
12 קילו
ירדתי איזה 10 הייתי שמנמנה עכשיו לא
אנונימית
הכי הרבה שלי זה 3.. לול . אבל באלי עשר אז נשאר עוד 7
לא ירדתי...
אבל אני לא נראת שמנה ולא רזה ואני אוהבת את הגוף שלי
אבל שמעתי שאם את רוצה לרדת במשקל בלי להרעיב את עצמך אז את צריכה לשתות כמה שיותר ולעשות לך הרגל של פעילות גופנית כל יום
אבל אני לא נראת שמנה ולא רזה ואני אוהבת את הגוף שלי
אבל שמעתי שאם את רוצה לרדת במשקל בלי להרעיב את עצמך אז את צריכה לשתות כמה שיותר ולעשות לך הרגל של פעילות גופנית כל יום
22
באותו הנושא: