2 תשובות
תאמת אני זו שצריכה פה עזרה אבל במה לאכול ומה לעשות כדי לרדת במישקל (49קילו) לא שהמישקל שלי נוראי פשוט לשנות משהו
ונירא לי זה בסדר כול עוד את לא מנשנשת רוב היום ומקפידה על שלוש ארוכות ביום אמא שלי פשוט שומרת על תזונה נכונה אז אני חושבת שככה זה הולך
באותו הנושא: