9 תשובות
לאכול 1200 ביום זה לא מספיק בכלל זה קצת מידי
תאכלי 1300 לפחות.
וממש אין מצב שאת שורפת רק 1315, הגוף שורף בטבעי הרבה יותר
ממש לא מספיק, את שורפת 1315 מבלי לזוז מהמיטה, הצריכה שלך עולה
שואל השאלה:
אני עושה כל יום חצי שעה אימון כושר, זה שורף עוד קלוריות? אני עושה את זה בעיקר לחיטוב
אנונימית
כן ברור, זה יכול לשרוף אפילו עד 600
כן, וגם את זזה ופעילה לא יושבת במיטה כל היום
שואל השאלה:
אז לאכול 1200 זה קצת מידיי?
אנונימית
מעט מאוד בקושי מספיק לילדה קטנה, זה פוגע והורס את הגוף
הגוף שורף גם בטבעי את שורפת יותר קלוריות
באותו הנושא: