6 תשובות
לחשוב על הדברים הטובים שיש בחיים
לחשוב על הדברים הרעים שלא קרו לך ולהוקיר תודה זה תמיד עובד
לחשוב איך לתקן או על דברים טובים
להבין שאי אפשר להחזיר את הגלגל לאחור וצריך להתקדם הלאה אחרת את תצטערי על זה שלא המשכת שוב פעם
להשלים איתם, לא להדחיק אותם, לקבל אותם, לחפש את הצד החיובי כדי להקל עליהם, וככה לתת לזה זמן לחלוף.
אי אפשר להפסיק לחשוב על זה אפשר לחשוב על דברים טובים וליצור זיכרונות חדשים טובים לדבר עם אנשים לעבור תהליך אבל עדיין כל מה שעברת זה חלק ממי שאת/ה אל תשנה/י את זה לעולם בסופו של דבר את/ה צריכ/ה לחשוב איך את/ה מצליח/ה להרים את עצמך מהחרא הזה ולא להישאב אליו זה בסדר לבקש עזרה ואני תמיד זמין בפרטי
באותו הנושא: