8 תשובות
1.9
מטר תשעים
גם אני כמעט כמוך מידה 48, 1.74 התאמנתי מלא ולא גבהתי. חבל תפסיק גם.
גם אני כמעט כמוך מידה 48, 1.74 התאמנתי מלא ולא גבהתי. חבל תפסיק גם.
זה לא משפיע על הגובה שלך זה סתם מיתוס
תמשיך להתאמן הכל טוב
להפך זה אפילו עוזר
תמשיך להתאמן הכל טוב
להפך זה אפילו עוזר
אנונימי
שואל השאלה:
אני מפסיק נראה לי לא הגיוני באמת כל העניין הזה. גם הוא אמר:
אני מפסיק נראה לי לא הגיוני באמת כל העניין הזה. גם הוא אמר:
קישורים מצורפים:
זה לא באמת ככה זה לא משפיע על הגובה אני מתאמנת מגיל 15 והגובה שלך הגיוני לגמרי יש סיכוי שעוד תגבה אתה עדיין צעיר יש לך עד 21 ואתה כבר בגובה של אמא שלך.
^^אתה סומך עליו בדברים רפואים זה קצת עצוב
אתה לא יודע בכלל מאיפה הוא מביא את המידע הזה
אתה לא יודע בכלל מאיפה הוא מביא את המידע הזה
אנונימי
אין קשר
אין בעיה להתאמן בהתבגרות התרגיל הבעייתי היחיד זה סקוואט עם משקל על השכמות בגלל שזה דוחס את הרקמה השרירית וככה אתה לא גובה כמעט או בכלל
באותו הנושא: