11 תשובות
לא חושבת
אולי האלו של הבטן כן אבל אם המטרה היא להגדיל משהו זה לא ככ יעבוד
אולי האלו של הבטן כן אבל אם המטרה היא להגדיל משהו זה לא ככ יעבוד
כל עוד את משלבת עם זה תזונה נכונה אז חד משמעית כן
בטח אני עושה את זה
אנונימי
מן הסתם שלא כמו בחדר כושר אבל כן יהיה שינוי משמעותי אם תתמידי
שואל השאלה:
^^^^
לא להגדיל, לחטב את הישבן
^^^^
לא להגדיל, לחטב את הישבן
אנונימית
אז יש מצב שכן יעשה משהו אבל זה בטח יקח זמן
אני יכולה להגיד שמניסיון לבטן זה כן עובד
שואל השאלה:
^
איזה אימונים עשית? יש כל כך הרבה ואני לא יודעת מה יעזור ומה לא
^
איזה אימונים עשית? יש כל כך הרבה ואני לא יודעת מה יעזור ומה לא
אנונימית
אני עושה איזה 6 תרגילים פעם בשבוע אבל אני לא זוכרת את השמות
שואל השאלה:
רק פעם בשבוע, וזה אפקטיבי לך?
רק פעם בשבוע, וזה אפקטיבי לך?
אנונימית
לקח פשוט יותר זמן להתחיל לראות תוצאות (כמה חודשים) את יכולה גם יותר פשוט אין לי ככ זמן
באותו הנושא: