התחברות
הרשמה
לא התאמנתי שבועיים וירדתי במשקל
27 בדצמבר 2023, 23:14
ירידה במשקל
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
זה הגיוני שלא התאמנתי שבוע וירדתי ממש במשקלים שאני מרים?
לא התאמנתי שבועיים כי הייתי חולה ואני לא בכושר מה לעשותת
התאמנתי תקופה ארוכה וירדתי במשקל. אוכל טוב לפי התפריט והכל טוב וירדתי יפה.
הייתי שבועים חולה אז לא התאמנתי בכלל .והיום התאמנתי ולא עשיתי משהו קשוח מידי
הייתי בעודף משקל וירדתי 15 קילו בחודש ושבוע זה הגיוני?
אם נגיד לא התאמנתי שבועיים, מסת השריר תרד וארד במשקל (בקילו, לא שומן)?
אני חולה כבר כמעט שבוע וירדתי במשקל
אני בהחלמה מאנורקסיה וירדתי במשקל למשקל ההתחלתי כי לא עמדתי בתפריט.
זה הגיוני שאכלתי כל השבועיים האלה רק ממתקים וירדתי במשקל מזה?
לא התאמנתי שבועיים וחזרה לי כרס והיום התאמנתי והרגשתי שאני לא מצליח לעשות כלום זה נורמלי?
כל שבוע באופן קבוע אני מתאמנת 3 פעמים ולא התאמנתי כבר שבועיים זה ממש גרוע?
