האם אורז משמין?

לא אם לא אוכלים מזה יותר מידי אז לא

לא

שום דבר לא משמין. זה משמין אם את אוכלת את זה לטווח הארוך זהו

לא אם אוכלים במידה

לא
זה משמין אם את אוכלת סיר שלם (גם לא)אבל אם זאת מנה רגילה אז הכל טוב, פשוט מומלץ יותר פחמימה אחרת כמו בורגול/קינואה