1000 קלוריות ביום זה מספיק בגיל ההתבגרות?

5 תשובות

לא

Beamer Boy

לא
צריך לפחות 1500 אם לא יותר

fairy_

לא

BATMAN

לא

EMMA MYERS

ממש ממש ממש ממש ממש ממש לא

אנונימית

באותו הנושא:

אני ביום אוכלת 50-100 קלוריות זה מספיק?

400 קלוריות ביום אחרי האימון שריפת קלוריות ברור זה מספיק קצת בשביל לרדת במשקל

700 קלוריות זה מספיק קלוריות ליום?

לאכול 450-500 קלוריות ביום זה מספיק?

אם אכלתי היום רול סושי , יוגורט 58 קלוריות, קערת אבטיח (150 גרם) זה מספיק לכל היום?

600 קלוריות ביום זה מספיק הרבה או מעט מידי?

600 קלוריות ביום זה מספיק נכון?

אכלתי היום :יוגורט-200 קלוריות תפוז-120 קלוריות ו2 מאפים זה מספיק?

לאכול 650 בערך קלוריות ביום של אימון (קרוספיט) זה מספיק?

דיאטה בגיל 14 - לצרוך 1000 קלוריות ביום או 1200 קלוריות?

1000 קלוריות ביום זה מספיק כדי להיות בגרעון קלורי?