9 תשובות
מעט מדי ואם קשה לך לאכול הרבה קלוריות תנסי לשתות אותן זה יהיה יותר קל
מעט מדי זה לא בריא
את יכולה לבדוק בגוגל כמה קלוריות את צריכה
אם את רוצה לרדת במשקל תאכלי קצת יותר ותשתי מלא מלא מלא מים זה באמת עוזר
את יכולה לבדוק בגוגל כמה קלוריות את צריכה
אם את רוצה לרדת במשקל תאכלי קצת יותר ותשתי מלא מלא מלא מים זה באמת עוזר
מעט מידי
פחות מ1200 פשוט לא בריא לגוף
פחות מ1200 פשוט לא בריא לגוף
מעט
מעט , לכל אחד זה שונה אבל נראלי לי 1800-1700 זה המינימום
מעט מדי ללא ספק
נזק גדול למערכת העיכול ולחילוף החומרים
נזק גדול למערכת העיכול ולחילוף החומרים
מעט, בדיאטה אוכלים פי 2 מזה
יחסית מעט
מעט מדי. צריך לפחות 1200 קלוריות, גם בדיאטה.
באותו הנושא: