5 תשובות
לא זה קילו וזה קלוריות
שואל השאלה:
אהה אז אני אעלה 1,000 קלוריות?
אהה אז אני אעלה 1,000 קלוריות?
אנונימית
לא . את חייבת לאכול לפחות 1,200 ביום ואת לא תעלי במשקל ואפילו תרדי
לא, אם אכלת בכל היום במצטבר 1000 קלוריות, אז הגוף שלך שרף את רובן כבר כדי להפיק אנרגיה, אז את לא תראי 1+ קילו, לא מהסיבה הזאת בכל אופן.
יכול לראות שאת תראי שעלית במשקל גם מסיבות אחרות- אם יש לך צואה/אם פעם קודמת שנשקלת- נשקלת בשעה אחרת של היום/באמת עלית במשקל וכו
יכול לראות שאת תראי שעלית במשקל גם מסיבות אחרות- אם יש לך צואה/אם פעם קודמת שנשקלת- נשקלת בשעה אחרת של היום/באמת עלית במשקל וכו
שואל השאלה:
אני ממש עליתי במשקל מאז המלחמה ואני גם ככה מלאה):
אני ממש עליתי במשקל מאז המלחמה ואני גם ככה מלאה):
אנונימית
באותו הנושא: