התחברות
הרשמה
איך להתעלם ממחשבות "לא רצויות"
30 באוקטובר 2023, 15:46
מחשבות טורדניות
2 תשובות
לשמוע שירים/להתעסק במשהו אחר
ה
השם הזה תפוס
להעסיק את הראש במשהו אחר
תחביב או משהו
תכלת~
באותו הנושא:
גם לכם יש מחשבות מוזרות ולא רצויות שחוזרות על עצמן בראש וגורמות להתקפי חרדה ? בבקשה תגידו לי שאני לא היחידה !
יש לכם intrusive thoughts?(מחשבות לא רצויות)
איך להתעלם ממחשבות טורדניות??
איך משתחררים מלופ של מחשבות לא רצויות?
האם זה טוב להתעלם ממחשבות של דיכאון?
איך להתעלם ממחשבות טורדניות?
איך נפטרים ממחשבות לא רצויות שחוזרות על עצמן?
גם לכם יש תקופות שיש לכם חרדה על בסיס יום יומי ? דפיקות לב ומחשבות לא רצויות ?
מה בריא יותר? להתעלם ממשהו רע שקרה לך ולהנהג כרגיל או לבכות ולהכנס עמוק לעצב ולמחשבות בנושא?
איך להתעלם ממחשבות טורדניות?
איך להצליח להתעלם ממבטים ומחשבות של אחרים בכל מקום שהולכים??
