7 תשובות
קודם אימון
אם האימון קשה אז קודם האימון
אימון ברור
אם האימון בחדר אז לסדר קודם אם לא אז אימון
ברור לסדר ככה הראש נקי להתאמן בנחת
תלוי כמה האימון אינטנסיבי
אם תהיה גמור אחרי אימון אז תסדר לפני
קודם אימון