איך להפסיק להרגש אשמה על כמעט כל דבר קטן שאני עושה? זה כל החיים שלי ככה ואני כל הזמן overthinking על כל דבר :(

לשחרר ולהיות יותר עם עצמך והמטרות

אני גם הייתי ופשוט התחלתי לקחת סיכונים חברתיים (אז הגדרתי אותם ככה) הרגשתי את זה יותר חברתית שאני חושב על הכל יותר מדי אבל כשהבדלתי בין מה שלא סביר למה שסביר בשבילי השתניתי קצת הייתי אומר

אם את יודעת מה בסדר לעשות ואת פשוט מפחדת אז הכל בסדר את תשחררי את הכל מתישהו