אני לא מצליחה להירדם מרוב מחשבות, כעס, עצב, בכי, איך מתמודדים?:(

^מצטערת לשמוע... משתתפת בצערך

תודה

מבינה אותך אם תמצאי פתרון תגידי לי

מוסיקה מרגיעה. אני מכיר הרבה שהלכו לעולמם לצערי. אין תסכול, כעס, עצבים ועצב כאלה. לא יודע מה לעשות עם זה. חוץ משלמוע מוסיקה ולצאת לריצה.

תנסי לשים אוזניות ומוזיקה מרגיעה

כנל