קשה לי ממש ממש קשה לי

למה?

רוצה לדבר איתי בפרטי? להקל את הקושי

או איך שלא כותבים את זה

היי את תמיד תמיד מוזמנת לפנות אליי בפרטי אני תמיד כאן
אני מבינה אותך כלכך ואני אשמח שתכתבי לי בפרטי

איתך באותה סירה . מוזמנת לשתף בתחושות , אשמח להקשיב לך .

אנונימית יקרה
תודה שאת משתפת ברגשותייך
הארוע הנוראי שאנו נמצאים בו מטלטל את כולנו, אלו ימים קשים, התחושות שאת מרגישה
הן תחושות קשות וטבעיות, ואפשר להבין אותם, אכן אנחנו נמצאים בסיטואציה מורכבת, אבל זה מצב זמני, אנחנו מדינה חזקה עם כוחות ביטחון עוצמתיים.
ממליצה לך לעשות דברים שמסיחים את הדעת: לשחק ,לשמוע מוסיקה, לראות סרט,לקרוא ספר טוב.
בכל מקרה, אם את צריכה לדבר עם מישהו, אפשר גם לפנות באופו אנונימי :
לער"ן באתר https://www.eran.org.il/online-emotional-help/ , בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, במייל: https://sahar.org.il/email-assistance/
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-9424062, במייל: [email protected]