תקשיבו קשה לי הדיאטנית שלי נתנה לי תפריט ממש קשה כנסו דקה

אממ זה כל הרעיון..? לא לאכול מלא מתוקים?

לא היא כנה איתך כנראה שאת באמת צורכת הרבה סוכר ולכן את צריכה להפסיק עם זה את צריכה לאכול פירות יש בהם הרבה סוכר טבעי

לא, כדאי לך להקשיב לה, זו העבודה שלה והיא מבינה בזה. זה באמת קשה להפסיק במיוחד כשאת מכורה אבל היא צודקת. צריך לזה משמעת עצמית גבוהה וכוח רצון, שימי את המטרה שלך לפניך ותנסי לעמוד בה למרות הקשיים. אני מבטיחה לך שתהיי גאה כל כך בעצמך אם תצליחי לעמוד בזה. הכי טוב להתרחק מהדברים האלה ושהם לא יהיו נגישים לך בבית

תחשבי על המטרה ואל תשברי

שואל השאלה:
אוקי תודה לכם

לדעתי משהו קטן ביום זה לא חטא
אבל אולי קודם תעשי את מה שהיא אומרת ואז תגידי לה אחרי שתנסי אם עדיין יהיה לך קשה

באסה אבל זה מה שאומרים שצריך בשביל לרזות