3 תשובות
למה דווקא חמש חזרות אני יודע לחזרה אחת, סקוואט עשיתי מתישהו 140 לחמש ובנץ עשיתי 100 לחמש אבל חוץ מזה זה יחסית היה מזמן, הסקוואט שלי כנראה השתפר מאז וגם הבנץ (אני פשוט כבר לא עושה)
שואל השאלה:
למה לא עושה בנץ?
למה לא עושה בנץ?
אנונימי
פשוט מעדיף מכונות בונה לי יותר את השריר
באותו הנושא: