9 תשובות
מה הגיל?
אנונימית
כן זה הרבה
טוב זה לא הרבה את יכולה גם לאכול עוד בהמשך היום
אני לא הכי מבינה בקלוריות אז האמת שאין לי מושג אבל תאכלי כמה שבאלך עד שאת שבעה, גם אם מידי פעם את אוכלת יותר קלוריות מהרגיל לא קרה כלום
לא הרבה,אני במשקל ובגובה שלך,ואכלתי היום 1500 ובהמשך היום אני גפ הולכת לאכול לאפה שווארמה
אנונימית
שואל השאלה:
מטר 1.64 1.65 שוקלת בערך 51
מטר 1.64 1.65 שוקלת בערך 51
זה תלוי בגיל משקל וגובה
לא הרבה
זה בסדר לגמרי ובכלל לא חורג מהכמות שאת צריכה לאכול תאכלי כמה שבא לך גם אם זה יותר מהקלוריות שאת צריכה.
באותו הנושא: