8 תשובות
לא כזה קשה לשרוף 240
ריצה של בערך חצי שעה 20 דקות תלוי בגודל שלך
ריצה.
תסדרי את החדר/בית
תשטפי את הרצפה
תצאי לסיבוב
תשחקי עם ילדים
תרקדי
תעשי אימון
הליכה או ריצה או להתאמן
העולם לא יתהפך
שואל השאלה:
כמה זמן ריצה