6 תשובות
את תורידי אבל קצת כי את במצב של גירעון קלורי
אנונימית
שואל השאלה:
אני לא מתכננת להישאר במצב הזה סתם היום ואתמול לא הלך לי
מחר אני אוכל פחות
אני לא מתכננת להישאר במצב הזה סתם היום ואתמול לא הלך לי
מחר אני אוכל פחות
אנונימית
שואל השאלה:
ואי מזל אני בדיאטה וממש כעסתי עם עצמי לא באלי להשמין
ואי מזל אני בדיאטה וממש כעסתי עם עצמי לא באלי להשמין
אנונימית
אני מציע לך גירעון קלורי של 500 זה לא משמעותי וזו הכמות המומלצת לגירעון קלורי ולשאלתך את תורידי איזה 10 גרם חח
את תורידי
את לא צריכה לאכול פחות
את רק צריכה לא לאכול אוכל עם המון קלוריות כמו שוקולד לחם לבן אבוקדו.....
אם את תיהיא רעבה הקיבה תוכל את עצמה כך גם המוח
את רק צריכה לא לאכול אוכל עם המון קלוריות כמו שוקולד לחם לבן אבוקדו.....
אם את תיהיא רעבה הקיבה תוכל את עצמה כך גם המוח
אנונימית
באותו הנושא: