5 תשובות
נראה טוב
אם זה אימון שנמשך בסביבות חצי שעה - שעה
זה מעולה
אם זה אימון שנמשך בסביבות חצי שעה - שעה
זה מעולה
מה המטרה שלך
שואל השאלה:
תכלס להיכנס לכושר בסיסי ואוליי לקחת את זה רציני מאוחר יותר. בנתיים רק כדי שהגוף לא יתנבן
תכלס להיכנס לכושר בסיסי ואוליי לקחת את זה רציני מאוחר יותר. בנתיים רק כדי שהגוף לא יתנבן
אנונימית
מה לדעתך זה אומר להיכנס לכושר? לפתח סיבולת? שריר? לא אהבתי את האימון כי אני חושב שצריך להיות לך אימון עם מטרה ספציפית, עם אימון כזה יהיה לך קשה להתמיד
זה די אחלה להתחלה
באותו הנושא: