מה לאכול בצהריים ומה בערב? טוסט מושקע עם ירקות ושניצל עם אורז אפונה וגזר?

9 במאי 2013, 12:33
מתכוניםמטבחאורזקלוריותשניצלירקות    
2 תשובות
שניצל ואורז בצהריים וטוסט עם ירקות בערב. המשך יום נפלא
ט
טינקיי ווינקיי
בערב טוסט, ובצהריים שניצל ואורז:-)
אנונימי
באותו הנושא:
מה הייתם מעדיפים: לאכול פסטה ברוטב שמנת פטריות לארוחת צהריים או לארוחת ערב?
אם אני קמה בצהריים אז לאכול ישר ארוחת צהריים או ארוחת בוקר?
למה חשוב לאכול ארוחת צהריים וערב?
אני רוצה לאכול 3 ארוחות כל יום, בוקר, צהריים וערב הכריך בבית ספר נחשב לארוחת צהריים?
מה אפשר לשים בטוסט? אבל לא סתם טוסט, טוסט מושקע (:
אכילת עוף לאחר אכילת טוסט - שלום, כמה זמן לחכות לאכול עוף אחרי שאכלתי טוסט?
התחלתי דיאטה שבה אני אוכלת רק אורז כמה כפות אורז לדעתכן, אני יכולה לאכול בצהריים ובערב?
באיזה זמן הכי טוב לעשות ספורט כיאלו מתי היא הכי משפיעה בבוקר בצהריים או בערב?
כמה קלוריות לאכול בכל ארוחה - בארוחת בוקר, ביהס, צהריים, ביניים וערב?
אכלתי בבוקר דייסת קוואקר (כוס פלסטיק לפני בישול) וכף דבש ביניים תפוח צהריים חצי בטטה רבע עוף וסלט בערב אוכלת 2 פירכיות כף גבינה וסלט, ככה בסדר לאכול כדי לרזות?
בזמן האחרון (שבועיים +) יורד לי מלא דם מהאף (נחיר שמאל) בבקר בצהריים או בערב, מה לעשות?