אכלתי סבבה ליום חיטוב?

בוקר- מילקי
אחרי זה חתכתי ירקות גמבה ומלפפון
צהריים- 4 כפות אורז עם תבשיל עוף ותפוחי אדמה
יצאתי להליכה
ערב- סלט עם חתיכות של בשר
2 בספטמבר 2023, 20:49
ערך קלוריתזונה נכונהירידה במשקלאוכלתפריטים    
2 תשובות
לא זה ממש מעט את חייבת להוסיף
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
אפשר במקום המילקי תעשה.י חביתה יותר משביע
ה
הפית הזה