אחרי כמה זמן של אימונים מתחילים לראות תוצאות?

שואל השאלה:
פעמיים בשבוע, אני נותנת בין 80%-95% מהיכולת שלי

תלוי בגוף

תלוי בהרבה

שואל השאלה:
א' זה לא בחירה שלי כמה פעמים כי זה בקבוצה
ב' אני לא רוצה 669, יש לי כל כך הרבה דברים אחרים שאני רוצה