התחברות
הרשמה
מה לעשות אם אני עייפה ולא מצליחה להירדם ממחשבות אוברטינקינג?
19 באוגוסט 2023, 04:44
עייפות
שינה
הירדמות
מחשבות
עצות
3 תשובות
לשים שירים לעזוב את הטלפון לשים חושך
נ
נאיבית קטנה
לפנטז
ע
ענבר הפסיכולוגית
פשוט תחשבי על סיטואציות שאת רוצה שיקרו ומפה לשם תרדמי
ק
קרח זה טעים
באותו הנושא:
אני עייפה אבל לא מצליחה להירדם בגלל המחזור, מה לעשות?
לא ישנתי חצי לילה ואני ממש עייפה אבל לא מצליחה להירדם..מה לעשות?
תקשיבו אני ממש עייפה ומפהקת כל רגע אבל אני לא מצליחה להירדם מה לעשות
אני ממש עייפה ולא מצליחה להירדם מה לעשות?
אני לא מצליחה להירדם ואני עייפה מה לעשות
מחר אני צריכה לקום מוקדם ואני לא עייפה בכלל מה לעשות אני לא מצליחה להירדם...
אני שעתיים מנסה להירדם ולא מצליחה ואני ממש עייפה מה לעשות ?
אני עייפה ולא מצליחה להירדם. מה לעשות?
אני ממש עייפה אבל לא מצליחה להירדם בגלל הכאבי מחזור, מה לעשות?
עייפה ולא מצליחה להירדם, מה לעשות?
אני לא מצליחה להירדם ואני עייפה ברמות מה לעשות