כדאי להתחיל לקחת קריאטין?

אל תיקח תחרא הזה זה טריק שיווק זה לא עוזר על תאמין לכל דבר בטיקטוק

אין בזה שום דבר מועיל עדיף לאכול בשר וחלבונים מהחי ולא דבר שנוצר במעבדה או מפעל

שואל השאלה:
טנקיו

שואל השאלה:
אנונימי הבנתי שזה כן יכול לעזור אבל לא לכל אחד וצריך לשתות הרבה מאוד מים כדי לראות תוצאות