5 תשובות
לא ממש לא
אם את מרגישה לא טוב בזמן אימון - תלכי.
אין דבר כזה את מתאמנת בשביל הבריאות שלך לא בשביל להראות כוסית
ואם הגוף שלך מרגיש לא טוב תקומי ותלכי משם
אם את מרגישה לא טוב בזמן אימון - תלכי.
אין דבר כזה את מתאמנת בשביל הבריאות שלך לא בשביל להראות כוסית
ואם הגוף שלך מרגיש לא טוב תקומי ותלכי משם
אין לך מה להתבאס, טוב שלא המשכת
לא קרה לי עשיתי מתקנים שיותר קלים לי מבחינה גופנית נגיד יותר לרגליים ויותר ליידים לא לבטן וזה
אל תתאמני אם אץ לא מרגישה טוב זה סתם מאלץ את הגוף לסבול
אל תתאמני אם אץ לא מרגישה טוב זה סתם מאלץ את הגוף לסבול
כן, קרה לי תמיד בהתחלה כשהיו לי הרגלי אכילה לא טובים ולא ידעתי איך להכיר את הגוף שלי ומתי לדעת שאני מרגיש רע.
ואת ממש לא צריכה להתבאס על עצמך להפך, כל הכבוד
ואת ממש לא צריכה להתבאס על עצמך להפך, כל הכבוד
שואל השאלה:
^^^^בהתחלה באתי בשביל הגוף
בדדך הבנתי שמאוד אכפת לי מהמנטל ומהמשמעת העצמית וזה מה שהפריע לי
^^^^בהתחלה באתי בשביל הגוף
בדדך הבנתי שמאוד אכפת לי מהמנטל ומהמשמעת העצמית וזה מה שהפריע לי
אנונימית
באותו הנושא: