חטיף חלבון בונה את כל השרירים בבטן?

לא

לא ממש לא

שואל השאלה:
למה?

לא

לא

אין קשר ביניהם
שרירי בטן זה רק מאימונים וגנים

שואל השאלה:
^מה קשר גנים לכולם יכול להיות שרירים

לאנשים לפעמים יש שרירי בטן מתוך גנים ולא אימונים זאת הכוונה

יש אנשים שגנטית מאכסנים יותר שומן בבטן מאנשים אחרים וכאלה שהשרירים שלהפ בבטן יותר נפוחיפ משל אחרים ויותר בולטים. בכל מקרה זה עניין של אחוז שומן

חלבון בונה שריר אם תתאמני על הבטן אז הוא יחזק את שרירי הבטן
כדי לרדת בשומן בבטן זה רק גירעון קלורי שלילי