אחרי אימון מסת שריר ושריפת קלוריות זה טוב לאכול לחם עם חביתה?

פצצה
תנסי להחליף את הלחם במשהו עם יותר חלבון/פחות פחמימות
אבל זה בסדר גם להשאיר

רק אם זה בנתניה

כן מהמם
(ואין שום בעיה עם לחם גם פחמימות זה חשוב

שואל השאלה:
זהו לכן בחרתי לחם כי גם לא אכלתי מאתמול בערב.