8 תשובות
כן
שואל השאלה:
על מה מהם?
על מה מהם?
אנונימית
כן קפיצה בחבל זה משהו שעוזר להיכנס לכושר, לגבי הקלוריות ברור שזה מוריד כל פעולה שהגוף שלנו עושה מורידה קלוריות אבל לא יודעת אם זה מוריד הרבה
ברור שזה מוריד קלוריות זה ספורט לכל דבר ואני ממליצה לך כדי להיכנס לכושר לעשות גם עוד משהו
שואל השאלה:
אני לא רוצה הרבה רק לידע כללי הקטע עם הקלוריות
אני לא רוצה הרבה רק לידע כללי הקטע עם הקלוריות
אנונימית
שואל השאלה:
^^כמו מה
^^כמו מה
אנונימית
קפיצה בחבל, כמו ריצה, שורפת קלוריות וגם מסייעת בסיבולת לב ריאה, אני מציע לך לא לעשות רק את זה, אלא לשלב עם אימונים פיזיים לבניית שריר.
וכמובן, יותר חשוב אפילו, לאכול נכון וכמו שצריך.
באותו הנושא: