4 תשובות
אני חושבת שזה בין 1000-1200 קלוריות, זה לא כלכך מספיק אבל זה תלוי מה הגובה והגיל שלך
שואל השאלה:
בת 13 (14 עוד כמה ימים) 1.52 ושוקלת 37.8
בת 13 (14 עוד כמה ימים) 1.52 ושוקלת 37.8
1. מזל טוב מוקדם
2. את בתת משקל רציני. את צריכה לעלות במשקל כדי להיות בריאה, אני מציעה לך לאכול לפחות 1500 קלוריות ביום, מציעה לך על האפליקציה lifesum ושם יכולים לעזור לך לעלות במשקל
2. את בתת משקל רציני. את צריכה לעלות במשקל כדי להיות בריאה, אני מציעה לך לאכול לפחות 1500 קלוריות ביום, מציעה לך על האפליקציה lifesum ושם יכולים לעזור לך לעלות במשקל
שואל השאלה:
^ תודה אבל האמת שבדקתי את זה.. זה משקל סבבה לפי הנתונים שלי המשקל שלי יכול לנוע בין 35-50
^ תודה אבל האמת שבדקתי את זה.. זה משקל סבבה לפי הנתונים שלי המשקל שלי יכול לנוע בין 35-50
באותו הנושא: