7 תשובות
אתה תמיד מפתח שרירים, לא רואים אותם, תוריד אחוזי שומן ותנסה להתחיל
כן, את יכולה לפתח אבל השמיכת שומן מכסה אותם
שואל השאלה:
^מה לא קשור חח אם היה לי יותר מ50 הייתה לי דרך הרבה יותר קשה
^מה לא קשור חח אם היה לי יותר מ50 הייתה לי דרך הרבה יותר קשה
אנונימית
ברור, ככל שיש פחות אחוז שומן (ולרוב שיש גם יותר שריר) רואים יותר בבירור, אבל 24 זה ממש מעולה ותקין לנשים, אל תרדי מתחת ל21 לדעתי
ברור, פיתוח שרירים לא קשור לאחוז השומן
שואל השאלה:
ברור שיראו אם אני יוריד. אמת?
ברור שיראו אם אני יוריד. אמת?
אנונימית
פשוט היית צריכה לעשות חיטוב ואז מסה, אבל אם התכוונת לבנייה עצמה- את תמיד יכולה לבנות, פשוט פחות יראו