כמה קלוריות לאכול ביום מצב נייטרלי?

3 תשובות

תלוי

NiTai

תלוי אבל -
1200-1400

אנונימית

1400

אנונימיייייית שלכם

באותו הנושא:

אני אמורה לאכול 1430 קלוריות ביום ואכלתי היום 1600 קלוריות כמה אני ישמין מחר??

לאכול קלוריות ביום 1800(מאזן ניטרלי) הגיוני נכון?

אם רגילה לאכול בין 400 ל 800 קלוריות ביום והיום אכלתי 1400 קלוריות האם אני אשמין

קלוריות ליום לאישה - כמה קלוריות נקבה צריכה לאכול ביום?

אם ביום שאני רצה אני שורפת כמעט 2000 קלוריות, כמה קלוריות צריכה לאכול כדי לרזות?

אם אני שורפת ביום 1800 קלוריות, כמה אני צריכה לאכול בחיטוב? מאזן קלורי שלילי או נייטרלי ?פירוט קצר

אכלתי היום 643 קלוריות ולפי מה שאני יודעת צריך לאכול 1200 קלוריות ביום

לאכול 400 קלוריות ביום זה קצת? ואיך סופרים קלוריות? כמה בן אדם צריך לאכול קלוריות ביום?

אני אוכלת ביום 1300 קלוריות כמה קלוריות לאכול ביום בשביל להוריד 7 קילו ב80 יום?

אם אני שורפת ביום 1500 קלוריות ביום בלי לעושת כלום, כמה קלוריות לאכול ביום?

מה הכי קצת קלוריות שאפשר לאכול ביום ומה הכי הרבה קלוריות שאפשר לאכול ביום