התחברות
הרשמה
מה זה לקרדה?
11 ביוני 2023, 23:09
לקרדה
האח הגדול
תשובה אחת
דג
ל
לוציפררררר
באותו הנושא:
אתם אוכלים לקרדה?
מה זה לקרדה?
מה זה לקרדה?
מה זה לקרדה?
דוברי רוסית- לקרדה זה סילודקה?
מישהו פה אכל פעם לקרדה? זה טעים?
למישהו יש המלצות לאימונים טובים של חצי שעה של קרדיו (אירובי) ביוטיוב?
זה בסדר לעשות קרדיו 6 פעמים בשבוע?
לעשות קודם קרדיו ואז כוח נכון?ולמה?
למה יוצא ריח מצחין מהכוס במחזור? בגלל הדם כאילו? ממתי לדם יש ריח של לקרדה רקובה???
המלצות לאימוני אירובי/קרדיו?
