2 תשובות
אני עושה תוכניתab
אני עושה 2 אימוני רגליים ו2 פלג גוף עליון (כל אימון תרגילים שונים)
אנונימית
באותו הנושא:
מי שמתאמן איזה תוכנית אתם עושים?
כזאת שאפשר להכניס בה הרבה תרגילים מורכבים
3 ביוני 2023, 16:39