התחברות
הרשמה
מה יכול להרזות אותי חוץ מאוכל אני רוצה לאכול כמה שבאלי
25 במאי 2023, 19:07
אוכל
5 תשובות
כושר
ט
טוב למות בעד עצמנו
אימוני כוח
ד
דאוס
תעשי ריצות, קפיצות על חבל
ו
ווינקX
ספורט ותזונה נכונה
ב
במבה אדומה לעד!
כושר
ג
גל גד
באותו הנושא:
כמה אני יכולה להרזות עד ה20 אם אני אעשה מלא ספורט ואוכל בריא?
אני רוצה להרזות, איזה אוכל לקחת לבית ספר?
איזה קינוחים אוכלים כשאתה רוצה להרזות?
אוף אני ממש רוצה להרזות לקיץ ואני כל הזמן נשברת באוכל בבקשה המלצות
אני יכולה להרזות אבל בלי לשמור על סדר אוכל מסוים?
אני רוצה להתחיל דיאטה עם אימונים ואוכל בריא כדי להרזות ולהתחטב
שאלה לאנשים שלא אוכלים סוכר, רוצים להרזות/אלרגים
אם אני רוצה להרזות זה יהיה נורא אם אני אוכל פסטה עכשיו?
אני רוצה להרזות אבל אני לא מוצאת אוכל בריא שאני אוהבת...
כבר חודשיים בדיכאון, יש לי כוח רצון ואני באמת רוצה להרזות ואני לא יכולה לסתום את הפה שלי מאוכל.
אם אני אוכל 600 קלוריות כל יום למשך שבועיים כמה אני יכול להרזות?